नवजात शिशु की सेहत
अगर नवजात शिशु की नाक ब्लॉक हो गई है तो आप सरसों के तेल का इस्तेमाल करें। सरसों के तेल से बलगम को सूखने में मदद मिलती है और नाक खुल जाती है। आप सरसों के तेल को शिशु के माथे, नाक के पास, ठोड़ी, छाती, पीठ पर कोमलता से लगाएं। ज्यादा जोर लगाकर मालिश करने से बचें। सरसों के तेल को हल्का गरम करके उसमें लहसुन की कलियां डालकर तेल ठंडा होने के बाद शिशु के शरीर पर लगा दें। आप गरम पानी में रुई को भिगोकर बच्चे के नाक के छेद के पास मालिश या सफाई कर सकते हैं, पानी की भाप नाक के पास लगने से भी नाक खुल सकती है।वैसे तो नाक बंद होना एक आम समस्या है पर सवाल नवजात शिशु की सेहत का हो तो आपको खास सावधानी बरतने की जरूरत होती है। सर्दियों के मौसम में ठंड लग जाने के कारण नवजात शिशु की नाक भी ब्लॉक हो सकती है। नाक ब्लॉक होने पर आप बच्चे को खुद से किसी तरह की दवा या घरेलू उपायों के तहत शिशु की नाक में कुछ भी डालने से बचें। हालांकि कुछ आसान उपाय हैं जिन्हें आप घर पर ट्राय कर सकते हैं उनके बारे में हम आगे चर्चा करेंगे। अगर आपको लग रहा है कि बच्चे की सर्दी तीन हफ्ते के भीतर ठीक नहीं हुई है तो आप बच्चे को तुरंत डॉक्टर के पास लेकर जाएं। वहीं अगर बच्चे को नाक बंद होने के साथ गले में घरघराहट या सांस तेज चल रही है तो भी तुरंत मेडिकल हेल्प लें। नवजात शिशु के मामले में देरी करना उसकी सेहत के लिए हानिकारक हो सकता है।